Диапазон нагрузок: 30-60 кг
Сила хвата. Контроль. Уверенность в каждом сжатии
FITFILIP Compact – тот самый кистевой эспандер, которого не хватало на рынке. Это полноценный инструмент для укрепления кистей, развития силы хвата и уверенного прогресса от среднего уровня к продвинутому. Каждая форма, текстура и деталь – результат оригинальной разработки FITFILIP, созданной для максимальной эффективности.
Набор FITFILIP Compact 30-60 кг создан для тех, кто хочет усилить силу хвата
, укрепить предплечья, повысить контроль пальцев и получить реальную пользу от тренировок – дома, на работе или в дороге.
В наборе – два силиконовых кольцевых эспандера с парными уровнями сопротивления: 30-40 кг
и 50-60 кг
. Это обеспечивает четыре ровных ступени нагрузки
с шагом 10 кг, чтобы прогрессировать последовательно: от базовой работы до серьёзной силовой нагрузки.
Инженерная точность в каждой детали
Оптимальная форма и практичные элементы делают эспандер компактным, удобным и безопасным для максимально эффективных тренировок.
1. Геометрия и эргономика
- Компактный размер, удобно брать эспандер с собой.
- Эргономичный плотный профиль обеспечивает надёжный и комфортный хват даже на маленькой ладони.
- Внутреннее овальное отверстие позволяет работать с разными амплитудами до полного сжатия, минимизируя нагрузку на суставы.
- Продуманная конструкция исключает перекручивание и соскальзывание из руки даже при сильном сжатии.
2. Функциональные текстуры
- «Бриллиантовая» микротекстура – противоскользящая поверхность для стабильного хвата.
- Продольные рёбра – дополнительный контроль при сильном сжатии.
- Массажные элементы – стимулируют кровообращение и повышают тактильный комфорт.
- Вырезы по окружности – реальная защита от мозолей и улучшенное сцепление, а не декоративный элемент.
3. Материал и срок службы
- Изготовлен из премиального силикона: выдерживает десятки тысяч циклов сжатия, не трескается и не теряет упругость.
- Не впитывает влагу, легко очищается, безопасен для кожи.
- Проектирован для многих лет регулярных тренировок, а не для короткого срока использования.
Сочетание точной формы, рабочих текстур и качественного материала делает FITFILIP Compact удобным, надёжным и долговечным инструментом для развития силы хвата и реабилитации.
Технические характеристики:
1. Сопротивление: 30 / 40 / 50 / 60 кг;
2. Наружный диаметр: 80 мм;
3. Толщина: 22 мм;
4. Ширина в широкой части: 28 мм;
5. Ширина в узкой части: 24 мм;
6. Амплитуда полного сжатия (30/50 кг) – 30 мм;
7. Амплитуда полного сжатия (40/60 кг) – 37 мм;
8. Материал: премиальный силикон;
9. Срок службы: не ограничен.
Польза упражнений с кистевым эспандером
Регулярные силовые тренировки для кистей с FITFILIP Compact помогают:
- развивать и усиливать силу хвата;
- укреплять мышцы кистей и предплечий;
- улучшать контроль пальцев и координацию;
- снижать напряжение после работы за компьютером;
- ускорять восстановление после нагрузок и травм;
- повышать уверенность в силовых упражнениях.
Как тренироваться эффективно?
Чтобы упражнения с кистевым эспандером приносили максимум пользы и развивали силу хвата, следуйте этим рекомендациям:
- Начинайте с разминки и лёгких нагрузок.
- Используйте разные техники: сжатие всей ладонью, поочерёдно пальцами, удержание в статике.
- Тренируйтесь 3-4 раза в неделю по 10-15 минут, постепенно увеличивая нагрузку.
- После занятий делайте растяжку кистей и пальцев.
- Следите за техникой и избегайте перегрузки, особенно на первых тренировках.
Регулярные тренировки улучшают силу хвата, подвижность суставов, координацию и общий тонус рук.
Как выбрать эспандер и кому подойдёт этот набор?
FITFILIP Compact – это универсальный эспандер для дома
, офиса и поездок – компактный, тихий и всегда готовый к работе. Набор эспандеров 30-60 кг идеально подходит для:
- мужчин и женщин с базовой физической подготовкой;
- подростков и взрослых;
- спортсменов, музыкантов и геймеров;
- всех, кто хочет развивать силу хвата, не закупая множество тренажёров.
FITFILIP Compact полностью заменяет целый комплект громоздкого оборудования, делая тренировки удобными и эффективными.
Мощь, контроль и уверенность в каждом сжатии
Закажите набор эспандеров FITFILIP Compact 30-60 кг и начните развивать силу рук в комфортном, продуманном формате.
- Артикул
- Compact_nabor_30-60
- Модель эспандера
- Набор Compact
- Диаметр эспандера
- 8 см
Доставим в пункты выдачи Ozon
Быстрая доставка
Оплачивайте заказы в рассрочку без процентов