Подарок
Полный набор эспандеров TRY 10-120 кг, кейс в комплекте
3 750 ₽19 190 ₽−80%
Диапазон нагрузок: 10-120 кг
Инженерная точность. Системный рост силы хвата
Набор кистевых эспандеров FITFILIP TRY 10-120 кг – это профессиональный инструмент для комплексного развития силы хвата, выносливости и функциональной устойчивости кистей, пальцев и предплечий.
Каждая уровень сопротивления в наборе тщательно выверена и спроектирована как часть единой системы и органично включена в тренировочный цикл, позволяя выстраивать плавную и безопасную прогрессию нагрузки.
Что входит в набор?
Набор включает шесть кольцевых кистевых эспандеров
с парной градацией сопротивления в диапазоне 10-120 кг
. Полный набор сопротивлений позволяет последовательно развивать хват без резких скачков нагрузки: от этапа адаптации мышц, связок и сухожилий – к планомерному увеличению силы и выносливости, а затем к работе с высокими и профессиональными сопротивлениями для развития мощности, устойчивости и точного контроля хвата.
В комплект также входит фирменный кейс
, обеспечивающий защиту, порядок и удобство хранения эспандеров – дома, в зале или в дороге.
Логика прогрессии нагрузки
Развитие силы хвата требует не максимальных усилий, а грамотно выстроенной адаптации. В наборе FITFILIP TRY каждая нагрузка выполняет чёткую тренировочную функцию:
- Начальные уровни
– активация мышц кисти, улучшение кровообращения, адаптация связок и сухожилий, восстановительные и разминочные сессии.
- Средние нагрузки
– развитие базовой силы хвата, выносливости пальцев и устойчивости запястья.
- Высокие и предельные уровни
– работа на мощность, контроль хвата и максимальное усилие, необходимое в силовых и прикладных дисциплинах.
Плавная градация нагрузки снижает риск травм, позволяет тренироваться регулярно и формирует долгосрочный прогресс.
Инженерный подход к конструкции FITFILIP TRY
Набор эспандеров FITFILIP TRY разработан с инженерной точностью, чтобы обеспечить максимальный комфорт и эффективность тренировки силы хвата, кистей и предплечий. Модели выполнены в форме кольца увеличенного диаметра с парной градацией сопротивления и шагом 10 кг, что выгодно отличает их от стандартных эспандеров и позволяет безопасно прогрессировать даже с высокими нагрузками.
Конструктивные особенности и преимущества:
Увеличенный внешний диаметр:
кисть занимает естественное положение, минимизируется избыточное сжатие и нагрузка на суставы.
Оптимальная толщина и ширина кольца:
нагрузка равномерно распределяется по всей ладони, что снижает риск травм и обеспечивает комфорт при длительных тренировках.
Премиальный силикон:
упругий, износостойкий материал, безопасный для кожи, сохраняет эластичность даже при регулярных тренировках с высокими нагрузками.
Многоуровневая рельефная текстура:
комбинация рёбер, сетки и выступов обеспечивает надежное сцепление, улучшает тактильные ощущения и стимулирует работу мелких мышц кисти.
Стабильный хват без магнезии:
эспандер не прокручивается в ладони, позволяя точно контролировать усилие на каждом повторении.
Технические характеристики:
1. Сопротивление: 10 - 120 кг;
2. Наружный диаметр: 90 мм;
3. Толщина: 24 мм;
4. Цвет: фиолетовый, серо-голубой, светлый хаки, графит, зеленый, темно-синий;
5. Ширина в широкой части: 28 мм;
6. Ширина в узкой части: 24 мм;
7. Амплитуда полного сжатия (10 кг): 34 мм;
8. Амплитуда полного сжатия (120 кг): 42 мм;
9. Материал: высококачественный силикон;
10. Срок использования: не ограничен.
Ключевые преимущества набора эспандеров FITFILIP TRY
- полный диапазон нагрузок для системного развития хвата;
- подходит для начинающих и продвинутых пользователей;
- безопасен для суставов, связок и сухожилий;
- не теряет форму и сопротивление со временем;
- удобен для дома, офиса, зала и поездок;
- подходит для реабилитации и ЛФК (по рекомендации специалиста);
- гравированный логотип – не стирается при эксплуатации.
Кому подойдёт набор FITFILIP TRY 10-120 кг?
Набор рассчитан на широкий круг пользователей:
- спортсменов силовых и функциональных дисциплин (кроссфит, тяжёлая атлетика, борьба, скалолазание, армрестлинг);
- атлетов, работающих с турником, гирями и штангой;
- людей с высокой повседневной нагрузкой на кисти (офисная работа, ручной труд, музыка);
- пользователей, восстанавливающихся после нагрузок или травм (по рекомендации специалиста).
Набор позволяет безопасно начать с комфортных нагрузок, укрепить кисти и запястья, затем последовательно выйти на развитие силы, выносливости и контроля хвата вплоть до профессионального уровня.
⚠️ Важно:
нагрузки 70-120 кг
предназначены для подготовленных пользователей и не рекомендуются новичкам без базовой силовой подготовки.
Зачем нужен кистевой эспандер?
Кистевой эспандер – это эффективный инструмент для развития силы хвата, повышения устойчивости суставов и улучшения координации движений пальцев.
FITFILIP TRY – это оптимальное решение для тех, кто ценит системный прогресс, использует эспандер для тренировок, профилактики и восстановления после нагрузок (по рекомендации специалиста) и понимает важность качественного инвентаря для роста силы хвата.
Как тренироваться эффективно?
Оптимальная стратегия – начинать с комфортного сопротивления, осваивать технику и постепенно увеличивать нагрузку, сохраняя контроль движения и качество каждого повторения.
Рекомендованный формат тренировок:
- 3-4 занятия в неделю по 10-15 минут;
- 2-4 подхода на руку в зависимости от цели (сила или выносливость);
- постепенное увеличение объёма или сопротивления без резких скачков;
- чередование нагрузки между руками с акцентом на слабую сторону.
Для развития силы хвата
рекомендуется использовать контролируемые медленные сжимания с короткой фиксацией в пиковом усилии. Для выносливости
– увеличивать количество повторений и применять более динамичный темп.
Регулярные тренировки укрепляют мышечно-связочный аппарат рук, улучшают кровообращение и снижают риск перенапряжений при силовой и бытовой активности. Использование эспандера повышает результативность тренировок с весами и способствует формированию надёжного, контролируемого хвата.
Когда сила хвата становится вашим конкурентным преимуществом
Набор кистевых эспандеров FITFILIP TRY 10-120 кг – это продуманный до мелочей инструмент системного прогресса. Он объединяет комфорт, инженерную точность и рабочие нагрузки от базового уровня до профессиональных усилий, позволяя уверенно развивать контроль, выносливость и максимальную силу хвата – осознанно, безопасно и с реальным результатом в каждой тренировке.
- Артикул
- TRY_full_nabor
- Модель эспандера
- Набор TRY
- Диаметр эспандера
- 9 см
Доставим в пункты выдачи Ozon
Быстрая доставка
Оплачивайте заказы в рассрочку без процентов